Guindones Deshidratados con Pepa X 1 Kg

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Estos guindones deshidratados son cuidadosamente seleccionados y deshidratados para preservar su dulzura natural y su característico toque ácido. Además de estar llenos de antioxidantes y nutrientes esenciales ¡Añádelos a tu carrito y disfruta!

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Guindones Deshidratados con Pepa Perú: los productos que ofrecemos son importados y nacionales (Consultar procedencia por WhatsApp). Jugosos y llenos de sabor, los Guindones Deshidratados con Pepa ofrecen una experiencia frutal única, perfecta para disfrutar como un snack saludable o como un ingrediente versátil.

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Ficha Técnica de los Guindones Deshidratados con Pepa

Para mayor detalle de nuestras fichas técnicas, comunicarse con nuestro canal de atención al cliente.

Propiedades y Beneficios de los Guindones Deshidratados con Pepa

Los guindones deshidratados con pepa, también conocidos como pasas de guindones, son una fuente de nutrientes y beneficios para la salud. Aquí hay algunas propiedades y beneficios destacados:

  1. Ricos en Antioxidantes: Los guindones deshidratados con pepa contienen antioxidantes, como los polifenoles, que ayudan a combatir el daño celular causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y cáncer.
  2. Alto Contenido de Fibra: Estas pasas son ricas en fibra dietética, lo que promueve la salud digestiva al mejorar el movimiento intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, la fibra puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y reducir el colesterol LDL (colesterol «malo»).
  3. Fuente de Vitaminas y Minerales: Los guindones deshidratados con pepa son una buena fuente de vitaminas y minerales esenciales, incluyendo potasio, hierro, calcio, y vitaminas del complejo B, como la niacina y el ácido fólico, que son importantes para mantener la salud general y el bienestar.
  4. Promueven la Salud Cardiovascular: Los antioxidantes y los nutrientes presentes en los guindones deshidratados con pepa pueden ayudar a promover la salud cardiovascular al reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y mantener niveles saludables de presión arterial.
  5. Apoyo a la Salud Ósea: El calcio presente en los guindones deshidratados con pepa es crucial para mantener la salud ósea y prevenir la osteoporosis. Combinado con otros nutrientes como el magnesio y la vitamina K, estos guindones pueden ayudar a fortalecer los huesos y prevenir fracturas.

Valor Nutricional de los Guindones Deshidratados con Pepa

Aquí tienes el valor nutricional aproximado por cada 100 gramos:

Información Nutricional de los Guindones Deshidratados con Pepa

  • Calorías: Aproximadamente 281 kcal
  • Proteínas: Alrededor de 2.3 gramos
  • Grasas totales: Cerca de 0.3 gramos
    • Grasas saturadas: Menos de 0.1 gramos
    • Grasas trans: 0 gramos
  • Colesterol: 0 miligramos
  • Carbohidratos totales: Aproximadamente 70.6 gramos
    • Azúcares: Alrededor de 61.9 gramos
  • Fibra dietética: Cerca de 5.3 gramos
  • Sodio: Menos de 1 miligramo
  • Potasio: Aproximadamente 1,007 miligramos
  • Calcio: Alrededor de 68 miligramos
  • Hierro: Cerca de 2.6 miligramos
  • Vitamina C: Aproximadamente 1.6 miligramos
  • Vitamina A: Menos de 10 unidades internacionales (UI)
  • Vitamina K: Alrededor de 3.5 microgramos

Es importante tener en cuenta que estos valores pueden variar según la marca y el proceso de producción. Además, debido a que los guindones deshidratados con pepa son una fuente natural de azúcares, es importante consumirlos con moderación, especialmente para aquellos que están controlando su ingesta de azúcar.

Catalogo de Alimentos

Guindones Deshidratados con Pepa: Pequeñas Joyas Nutricionales

Los guindones deshidratados que incluyen pepa son un auténtico tesoro de la naturaleza que ha sido apreciado durante siglos por su sabor único y sus propiedades nutricionales.

Estos diminutos frutos, también conocidos como «chiles secos», no solo agregan un toque de picante a tus comidas, sino que también ofrecen una serie de beneficios para la salud.

En este artículo, exploraremos a fondo las características, propiedades nutricionales y beneficios de los guindones deshidratados, así como su uso en la cocina y consejos para aprovechar al máximo este condimento.

 

 

¿Qué Son los Guindones Deshidratados con Pepa?

Los guindones deshidratados son chiles secos que han sido sometidos a un proceso de deshidratación, lo que les permite conservar su sabor y picante durante mucho tiempo. Estos pequeños frutos son una variedad de chile, también conocida como «guindilla» o «ají», que se cultiva en diversas partes del mundo.

La característica distintiva de los guindones deshidratados es que aún conservan sus semillas en el interior, lo que contribuye a su picante único y su sabor concentrado.

Uso de los Guindones Deshidratados con Pepa en la Cocina

Los guindones deshidratados son un condimento versátil que puede elevar tus platos a otro nivel:

1. Salsas Picantes

Añade guindones deshidratados con pepa a tus salsas caseras para darles un toque picante y sabor auténtico.

2. Adobos y Marinadas

Mezcla estos chiles secos en adobos y marinadas para carnes y pescados para un sabor más intenso.

3. Sopas y Guisos

Agrega un guindón deshidratado con pepa entero o troceado a tus sopas y guisos para darles un toque de picante y profundidad de sabor.

4. Ensaladas y Aderezos

Tritura los guindones y añádelos a tus aderezos para ensaladas para un toque picante y exótico.

5. Platos Tradicionales

Úsalos en platos tradicionales de diferentes cocinas, como el mole mexicano o el curry indio.

Cómo Comprar y Almacenar Guindones Deshidratados con Pepa

Si deseas incorporar guindones deshidratados que incluyen pepa en tu cocina, aquí tienes algunas pautas:

Compra:

  • Tiendas de alimentos étnicos: Las tiendas de alimentos especializadas en cocina mexicana, india u otras cocinas internacionales suelen tener una amplia selección de guindones secos.
  • En línea: Puedes encontrarlos en línea a través de tiendas de comestibles en línea o sitios especializados.

Almacenamiento de los guindones deshidratados con pepa:

  • Recipientes herméticos: Guárdalos en un recipiente hermético en un lugar fresco y oscuro para mantener su frescura y sabor.
  • Protección contra la humedad: La humedad puede hacer que los guindones se vuelvan rancios, así que asegúrate de que estén completamente secos antes de almacenarlos.

Conclusión

Los guindones deshidratados con pepa son pequeñas joyas nutricionales que ofrecen un sabor único y beneficios para la salud. Ya sea que los utilices para darle un toque picante a tus platos o para aprovechar sus propiedades metabólicas y antiinflamatorias, estos chiles secos son una adición valiosa a tu despensa culinaria.

Aprovecha su versatilidad en la cocina y su potencial para mejorar tu salud. Los guindones deshidratados que incluyen pepa son un recordatorio de que a veces, los tesoros más grandes vienen en los paquetes más pequeños. ¡Explora su sabor y beneficios en tu próxima comida!

Categoría: Frutas Deshidratadas