Harina de Moringa X 1 Kg

Harina de Moringa X 1 Kg

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3 valoraciones en Harina de Moringa X 1 Kg

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 Luis Cárdenas,
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Harina de Moringa Perú: los productos que ofrecemos son importados y nacionales (Consultar procedencia por WhatsApp). La Harina de Moringa es un superalimento versátil y rico en nutrientes para potenciar tu salud.

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Precio de la Harina de Moringa varía dependiendo del tipo de cambio y disponibilidad del producto.

En Campo Grande Perú, comercializamos Harina de Moringa a Granel en diferentes presentaciones, desde bolsas de 1 kg, bolsas de 5 kg y cajas o sacos sellados.

Ficha Técnica de la Harina de Moringa

Para mayor detalle de nuestras fichas técnicas, comunicarse con nuestro canal de atención al cliente.

Propiedades y Beneficios de la Harina de Moringa

    • Rica en nutrientes: Es una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que son esenciales para un óptimo funcionamiento del cuerpo. Estos nutrientes contribuyen al fortalecimiento del sistema inmunológico y promueven la salud en general.
    • Ayuda a controlar el peso: Es baja en calorías y rica en fibra, lo que la convierte en un aliado ideal para mantener un peso saludable. La fibra ayuda a controlar el apetito y promueve la sensación de saciedad, evitando así los excesos y favoreciendo la pérdida de peso.
    • Propiedades antiinflamatorias: Contiene compuestos naturales con propiedades antiinflamatorias, lo que ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas que sufren de enfermedades inflamatorias como la artritis.
    • Mejora la digestión: Gracias a su contenido de fibra, promueve una digestión saludable, evitando problemas como el estreñimiento y mejorando la absorción de nutrientes en el intestino.
    • Apoya la salud cardiovascular: Estudios han demostrado que la moringa puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol y triglicéridos en la sangre, lo cual es clave para una salud cardiovascular óptima.
    • Estimula la energía: Contiene nutrientes que apoyan la producción de energía en el cuerpo, lo que puede ayudar a combatir la fatiga y aumentar la vitalidad.
  • Beneficia la salud de la piel: Los antioxidantes presentes en la harina de moringa ayudan a proteger la piel contra el daño causado por los radicales libres, promoviendo así una piel sana y radiante.

Valor Nutricional de la Harina de Moringa

Aquí tienes una lista aproximada del valor nutricional de la harina de moringa por cada 100 gramos:

Información Nutricional de la Moringa

  • Calorías: Aproximadamente 300 kcal
  • Proteínas: Alrededor de 25 g
  • Grasas: Cerca de 6 g
  • Carbohidratos: Entre 40 y 45 g
  • Fibra dietética: Alrededor de 20 g
  • Azúcares: Entre 5 y 10 g (estos valores pueden variar dependiendo del proceso de producción de la harina)
  • Calcio: Aproximadamente 2000 mg
  • Hierro: Alrededor de 30 mg
  • Potasio: Cerca de 1300 mg
  • Vitamina A: Aproximadamente 6000 UI (unidades internacionales)
  • Vitamina C: Alrededor de 200 mg
  • Vitamina E: Entre 5 y 10 mg
  • Vitamina K: Alrededor de 500 mcg

Es importante tener en cuenta que estos valores pueden variar ligeramente según la variedad y el proceso de producción de la harina de moringa.

El superalimento peruano para tu bienestar: Harina de Moringa

Descripción

La harina de moringa es un producto derivado de las hojas de la planta de moringa, una planta originaria de Perú que se caracteriza por ser rica en nutrientes esenciales para el organismo.

Este superalimento se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan mejorar su alimentación y disfrutar de los beneficios que ofrece.

Catalogo de Alimentos

Además, destaca por su alto contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes. Estos nutrientes contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud cardiovascular y promover la salud en general.

También, su consumo regular puede ayudar a combatir la inflamación, reducir el estrés oxidativo y mejorar la digestión.

Ventajas de la harina de moringa

Una de sus grandes ventajas es su versatilidad, ya que se puede incorporar fácilmente en diferentes preparaciones culinarias.

Puedes añadirla a batidos, jugos, sopas, ensaladas o incluso utilizarla como ingrediente en productos horneados. Su sabor suave y ligeramente herbal la convierte en una opción agradable para todo tipo de paladares.

Además de ser una opción saludable, también es una alternativa sostenible. La planta de moringa se cultiva de manera ecológica en distintas regiones de Perú, lo que contribuye al desarrollo de la agricultura sostenible.

Productos relacionados

La harina de moringa tiene diversas presentaciones que permiten disfrutar de sus beneficios de diferentes formas.

  • Harina de moringa orgánica: Se obtiene de hojas cultivadas sin pesticidas ni químicos.
  • Cápsulas de harina de a base moringa: Ofrecen una manera conveniente de consumir este superalimento. Contienen una dosis concentrada de harina de moringa en polvo, facilitando su ingesta diaria.
  • Té de moringa en polvo: Si prefieres una bebida caliente, esta harina es una excelente elección. Con solo agregar una cucharadita de este polvo a una taza de agua caliente, podrás disfrutar de los beneficios de la moringa en una infusión deliciosa.
  • Aceite de moringa: Es otro producto relacionado que ofrece beneficios para el cuidado de la piel y el cabello. Este aceite se obtiene de las semillas de la planta de moringa y se ha utilizado por sus propiedades hidratantes y nutritivas.
  • Suplementos de moringa: Son una opción conveniente para aquellos que desean una dosis concentrada de nutrientes esenciales. Estos suplementos suelen contener extracto de moringa en forma de cápsulas o tabletas, y son una excelente opción para complementar una dieta equilibrada y saludable.

Cómo se toma la harina de moringa

La harina de moringa es un ingrediente versátil que se puede incorporar de diversas formas en tu dieta diaria. Aquí te presentamos algunas opciones para disfrutar de los beneficios de esta maravillosa harina:

  • En batidos: Añade una cucharada de harina de moringa a tus batidos favoritos para darles un impulso nutricional. Puedes combinarla con frutas, yogurt o leche vegetal para crear deliciosas mezclas.
  • Utilízala en recetas de pan y repostería: La harina a base de moringa puede ser un excelente complemento para preparar panes, galletas y pasteles. Sustituye una porción de la harina regular por harina de moringa y disfruta de un toque nutritivo en tus horneados.
  • Agregando a alimentos preparados: Espolvorea un poco de harina de moringa sobre ensaladas, sopas o platos de pasta para mejorar su valor nutritivo. También puedes mezclarla con salsas o aderezos para enriquecer el sabor y los beneficios de tus comidas.
  • Prepara infusiones saludables: La harina de moringa también se puede utilizar para preparar infusiones. Añade una cucharadita de esta harina a una taza de agua caliente, deja reposar durante unos minutos y luego cuela el líquido. Disfruta de una bebida nutritiva y revitalizante.

Recuerda que  es un suplemento alimenticio y se recomienda seguir las indicaciones del fabricante en cuanto a las cantidades recomendadas diariamente.

Consulta siempre con un profesional de la salud antes de incorporar nuevas sustancias a tu dieta.

Contraindicaciones de la harina de moringa

Si bien la harina de moringa es un alimento altamente nutritivo, es importante tener en cuenta ciertas contraindicaciones antes de incorporarla en nuestra dieta diaria.

A continuación, mencionaremos algunas consideraciones importantes:

  • Interacción con medicamentos: Se ha observado que la harina de moringa puede interferir con ciertos medicamentos, como anticoagulantes o fármacos para la diabetes. Si estás tomando algún medicamento, es recomendable consultar con tu médico antes de consumir moringa en forma de harina.
  • Embarazo y lactancia: Si estás embarazada o en período de lactancia, es aconsejable evitar el consumo de harina a base de moringa, ya que no se cuenta con suficiente evidencia científica sobre su seguridad en estas etapas.
  • Alergias: Aunque es poco común, algunas personas pueden presentar alergias o intolerancias a la moringa. Si experimentas cualquier tipo de reacción alérgica después de consumir la harina de moringa, suspende su uso y consulta a un especialista.
  • Problemas de tiroides: La moringa contiene compuestos naturales que pueden afectar la función de la glándula tiroides. Si padeces de algún trastorno tiroideo, es aconsejable consultar a tu médico antes de incluir la harina a base de moringa en tu alimentación.

Siempre es recomendable escuchar a nuestro cuerpo y observar cómo nos sentimos después de ingerir cualquier alimento.

Si experimentas síntomas adversos, es importante dejar de consumir la harina hecha de moringa y buscar asesoramiento médico.